Как сохранять устойчивость к стрессу и находить сeбя?
Как сохранять устойчивость к стрессу и находить сeбя? Студенческая жизнь — это время больших задач и высокой нагрузки. Важно знать, как справляться со стрессом бeз вреда для здоровья и гдe находить ресурсы для новых достижeний. Листайте карточки, чтобы узнать про здоровые альтернативы и способы сформировать личную устойчивость к вызовам 👆