Девочки массаж руками делаем маслом любое ( кокосовое, оливковое, миндальное, вообще а ... — 30 марта 2026 г. в 04:11:05.548
Девочки массаж руками делаем маслом любое ( кокосовое, оливковое, миндальное, вообще а для массажа масло) живота отправляю, если по видео не понятно будет потом с озвучкой скину. Каждое утро натощак, как встали сразу делайте) Массаж живота с маслом руками) даёт: 1) живот становится мягче 2) уходит вздутие и тяжесть 3) меньше отёков 4) тело расслабляется 5) постепенно уменьшаются объёмы (не жир, а застой) Когда делать: утром до еды или вечером через 2–3 часа после еды. Важно‼️‼️ — не делать сразу после еды — не давить сильно — если есть спираль — только очень мягко, без втягиваний

