Спортсмен сборной «Транснефть – Диаскан» вошел в 5-ку сильнейших в фитнес-гонке
Спортсмен сборной «Транснефть – Диаскан» вошел в 5-ку сильнейших в фитнес-гонке 🏃➡️Специалист службы диагностики Никита Бодров принял участие в фитнес-гонке, прошедшей в Москве в формате «Хайрокс». ❗️Эта дисциплина сочетает в себе беговые отрезки в 1 км, которые сменяются 8 станциями функциональной тренировки. В итоге участник такой гонки пробегает в общей сложности 8 км и выполняет 8 различных упражнений, среди которых: 📍1 км на лыжном тренажере; 📍50 м толкание саней с весом 152 кг; 📍50 м тяга саней с весом 103 кг; 📍80 м берпи с прыжком в длину; 📍1 км на гребном тренажере; 📍200 м перенос 2-х гирь весом 24 кг каждая; 📍100 м выпады с мешком 20 кг на плечах; 📍100 бросков мяча весом 6 кг вверх в мишень. 💪Никита успешно справился со всеми испытаниями, показав отличную подготовку и высокий результат соревнований. ⚡️Спортсмен занял 5-е место из 33 участников в возрастной группе 30-35 лет, а в абсолютном зачете стал 18-м из 144 участников. Молодец! Так держать! #Спорт #Кадры #Транснефть_Диаскан