Зюзник европейский 🇪🇺 — многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых. Вст...
Зюзник европейский 🇪🇺 — многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых. Встречается по берегам водоёмов, на болотах и влажных лугах в средней полосе России и Европе. Внешне напоминает крапиву, но не жжётся. Цветёт мелкими белыми цветками, собранными в мутовки Лечебные свойства 👇 - Успокоительное и мягкое седативное действие — применяется при бессоннице, тревожности, раздражительности - Поддержка щитовидной железы — традиционно используется при лёгких формах гипертиреоза (повышенной функции щитовидной железы) - Сердечно-сосудистая поддержка — помогает при учащённом сердцебиении, связанных с нервным возбуждением - Лёгкое мочегонное и потогонное действие 1. Настой при бессоннице и тревожности 😣 - 1 чайная ложка сухой травы зюзника на 200 мл кипятка - Настаивать 20 минут, процедить - Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды 2. Чай для поддержки сердца и нервной системы ⛑️ - Смешать по 1 части зюзника, пустырника и мяты - 1 столовая ложка сбора на 300 мл кипятка - Настаивать 15 минут, пить по 1/2 стакана 2 раза в день 3. Настойка на спирту (для длительного курса)💹 - 50 г сухой травы залить 500 мл 40% спирта - Настаивать 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая - Процедить, принимать по 20 капель 2 раза в день с водой
Канал в каталоге Максиметера
179 подписчиков · Еда и рецепты