⚡️Худеть к лету уже поздно… — 25 июня 2026 г. в 06:11:27.632
⚡️Худеть к лету уже поздно… А вот зарядится энергией на групповых программах в DDX Fitness – самое время! Мы уже успели сходить на несколько групповых тренировок: ✓ Стретчинг, 45 минут – идеально, чтобы снять напряжение, расслабить мышцы после тренировки и почувствовать себя легче. ✓ Флоу-йога, 90 минут – микс йоги, музыки и движения. После занятия настроение совершенно другое. ✓ Школа шпагата, 45 минут – для тех, кто тоже давно мечтает сесть на шпагат. Подходит даже новичкам, всё спокойно и постепенно. Тренировки идут почти каждый час. Расписание и все программы можно посмотреть в приложении DDX и там же записаться. И да, даже коврик тащить не нужно, весь необходимый инвентарь есть в зале❤️
215 просмотров