На занятиях мы обязательно выполняем дыхательные упражнения.
На занятиях мы обязательно выполняем дыхательные упражнения. Польза этих упражнений огромна! Они увеличивают снабжение крови кислородом, препятствуют истощаемости нервных процессов, нормализуют дыхательный ритм, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на психоэмоциональное состояние - снижают излишнее напряжение, переключают внимание, успокаивают.
84 просмотров