Π’ΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ»Π΅Π½Π° Π₯Π°ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Β· 5 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2026 Π³.
π ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP: ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ
π ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP: ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ , Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«Π ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?Β». Β ΠΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π΅, Π° Π² Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. Β ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3, Π½ΠΎ 80% ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠΌΠ΅Π³Ρ-3, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΡΡ Π°Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡ, Π° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Ρ? Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΒ». Β Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ) ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΎΡ NSP. ΠΠ΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ 5 ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°. π 1οΈβ£ Π‘ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΒ» ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ± Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ: ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½, Π°Π½ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ β ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Ρ . NSP ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°. Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Π ΠΠΌΠ΅Π³Π΅ ΠΎΡ NSP ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΠ ΠΈ ΠΠΠ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ: Β·Β ΠΠΠ (ΡΠΉΠΊΠΎΠ·Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°) β 180 ΠΌΠ³ Β·Β ΠΠΠ (Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ·Π°Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°) β 120 ΠΌΠ³ Β·Β ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β 1,0 ΠΠ 2οΈβ£. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ . ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ? ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ β Π° ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. NSP ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΠΌΠ΅Π³ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΎΠ² (EE) β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. 3οΈβ£ ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊΒ» NSP ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Ρ 1972 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅: ΠΈΡ Β Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΡΡΒ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΠΎΠ° ΠΠΆΠ΅Π½ΠΊΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° Natureβs Sunshine: Β«Π ΡΠ±Ρ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²β¦ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» 4οΈβ£ Π‘Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΡΠΈΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π£ NSP Π΅ΡΡΡΒ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ GMPΒ (Good Manufacturing Practice) Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°β ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ: ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΡΠ΅Ρ Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ βΒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ TOTOX. ΠΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΠ‘ βΒ 26. Π£ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ βΒ 7. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. 5οΈβ£. Π¦Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ: ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π ΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP βΒ 47,29Ρ.Π΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ NSP, ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ 30%. Π ΡΡΠ±Π»ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 3400-3500 Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ. 60 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΒ 1,2 $ Π² Π΄Π΅Π½ΡΒ ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ» Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ TOTOX = 7, β ΡΡΠΎ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Β π― ΠΠ»Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π° Β«ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΡΒ» ΠΈΠ· Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 NSP β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. βοΈΠ§ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Β Π Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠΌΠ΅Π³Ρ-3?
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
307 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅