💫Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости
💫Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости Челябинская область присоединилась к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости ❗Алкоголизм — одна из основных причин высокой смертности, с его употреблением связано более двухсот заболеваний. Тем не менее многие по‑прежнему воспринимают алкоголь как действенный способ снять стресс или наладить общение. При этом вред слабоалкогольных напитков — вина, пива, коктейлей — часто недооценивается. ❗Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП: «Безопасной дозы алкоголя просто не существует. Даже небольшое его количество вызывает в организме необратимые изменения. Негативное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую, нервную, репродуктивную, пищеварительную системы, печень, доказано множественными научными исследованиями. Алкоголь также является фактором риска развития ряда онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы. И чем большее количество алкоголя употребил человек, тем сильнее это влияние. Отказ от алкоголя напротив приводит к заметному улучшению качества жизни даже у тех, кто раньше употреблял его в умеренных количествах - сон становится глубже, а в течение дня сохраняется больше энергии.» ❗Положительные изменения в организме после отказа от алкоголя: - улучшение настроения, качества сна, повышение работоспособности; - уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний; - снижение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии; - укрепление сердца, сосудов, иммунной системы, нормализация процессов пищеварения; - снижение массы тела и облегчение контроля массы тела. ❗Помните, не существует безопасных доз алкоголя! Берегите своё здоровье!