🌸 «Дыхание и тазовое дно: возвращаем связь с телом» — бесплатный мастер‑класс для женщ...
🌸 «Дыхание и тазовое дно: возвращаем связь с телом» — бесплатный мастер‑класс для женщин! 🌸 Хотите лучше чувствовать своё тело и научиться заботиться о нём? Приходите на встречу с Анастасией Кожиной — сертифицированным инструктором по перинатальной йоге и терапии женского здоровья. На мастер‑классе разберём, как дыхание и работа тазового дна влияют на ваше самочувствие, и освоим простые практики — их легко повторять дома. Теория будет без сложных терминов, а практика — понятной и бережной. Особенно полезно: будущим и молодым мамам, тем, кто восстанавливается после родов, и всем, кто хочет повысить осознанность в отношении своего тела и снизить дискомфорт при нагрузках. 🗓 Когда: 21.10 (среда) в 12:00 📍Где: Уральская, 7 💰Стоимость: бесплатно 📝 Регистрация: по телефону горячей линии +7-495-129-00-01 или по ссылке Подарите себе час внимания к себе — приходите! 💛