В Туапсинской больнице №1 рассказали, почему в жару надо пить чай, а не холодные газировки — 12 июля 2026 г. в 12:09:00.939
В Туапсинской больнице №1 рассказали, почему в жару надо пить чай, а не холодные газировки Елена Алфимович, заведующая кабинетом профилактики ЦРБ № 1 рекомендует: — Горячий чай не должен быть обжигающим, пусть он будет градусов 70-80 или даже просто теплым. Такой напиток помогает поддерживать терморегуляцию организма. В жаркую погоду важно пить регулярно, не дожидаясь, когда от жажды пересохнет горло. Многим кажется, что надо спасаться холодной водой и напитками со льдом, а жители Азии спокойно пьют горячий чай. И делают так не одно столетие. Секрет прост: теплый напиток помогает организму быстрее включить естественный механизм охлаждения. Человек потеет, а испаряющаяся влага снижает температуру тела. Поэтому жара переносится легче.
1 752 просмотров