Голубика по 500 рублей за кг: стоит ли ягода таких денег — 2 августа 2026 г. в 12:02:55.609
Голубика по 500 рублей за кг: стоит ли ягода таких денег На рынках Туапсинского округа в разгаре сезон голубики. Цена ягоды достигает 500 рублей за кг, поэтому многие покупатели задаются вопросом: чем она полезна? Как рассказала заведующая кабинетом профилактики Туапсинской центральной районной больницы № 1 Елена Алфимович, голубика содержит антоцианы — вещества, придающие ягодам насыщенный синий цвет. Они помогают поддерживать здоровье сосудов и защищают клетки от повреждений. В 100 г голубики содержится около 57 ккал. При этом благодаря клетчатке ягода хорошо насыщает. — Существует мнение, что голубика способна значительно улучшить зрение. Однако это не совсем так. Ягода не может вернуть утраченное зрение или заменить лечение. В то же время содержащиеся в ней вещества благотворно влияют на сосуды, в том числе сосуды глаз, — пояснила врач.