С 5 по 11 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. В рамках э...
С 5 по 11 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. В рамках этой инициативы фельдшеры местных пунктов активно включились в просветительскую работу, проведя тематические занятия для своих земляков. В поселке Комсомолец Гилязева Альбина организовала встречу для школьников. В ходе занятия она объяснила детям и подросткам, почему за жалобами на головную боль или усталость перед контрольными часто скрывается тревога. Особое внимание она уделила тому, как важно не держать переживания в себе, а делиться ими с родителями или психологом. В Калмиинском ФАПе Хакимова Флюза провела беседу со взрослым населением. Она затронула темы хронической усталости, бессонницы и выгорания, за которыми часто стоит затяжной стресс и груз ответственности за хозяйство и стареющих родителей. В селе, где тема психического здоровья все еще может быть стигматизирована, фельдшер открыто призвала односельчан не стесняться своих эмоций и прямо напомнила: просить о помощи — нормально. Участники обсудили важность режима дня и полноценного сна для восстановления нервной системы. Забота о разуме начинается с открытого разговора! #ТукаевскаяЦРБ❤️