Давление: норма и контроль — 13 февраля 2026 г. в 06:16:04.390
Давление: норма и контроль Норма: 120/80 Высокое: от 140/90 — риск инфаркта и инсульта Что делать: - Меньше соли - Больше овощей и движения - Не курить, не злоупотреблять алкоголем - Следить за весом и стрессом - Регулярно измерять давление Главное: контролировать давление, это проще, чем лечить последствия.