Как бороться с аллергией на пыльцу? — 7 июля 2026 г. в 05:00:12.601
Как бороться с аллергией на пыльцу? - По возможности избегайте прогулок в часы максимальной пыльцы (утром и в ветреную погоду) - Перед выходом надевайте солнцезащитные очки и маску - После возвращения домой обязательно умывайте лицо и промывайте нос - Проветривайте квартиру вечером или после дождя — в это время содержание пыльцы в воздухе ниже - Используйте специальные фильтры и очистители воздуха

