Профилактика аллергии включает ограничение контакта с известными аллергенами, регулярну... — 9 июля 2026 г. в 05:00:07.554
Профилактика аллергии включает ограничение контакта с известными аллергенами, регулярную влажную уборку, контроль влажности и укрепление иммунитета. Главная мера защиты — исключить взаимодействие с триггерами, будь то пищевые продукты, пыльца, шерсть или бытовая химия. Несколько советов по профилактике аллергии: - При бытовой аллергии: регулярная влажная уборка, использование систем очистки воздуха, удаление ковров-пылесборников, стирка белья при температуре не ниже 60°C. - При сезонной: ограничение пребывания на улице в сухую ветреную погоду, использование специальных сеток «антипыльца», ношение солнцезащитных очков и промывание носа после возвращения домой. - При пищевой: ведение пищевого дневника и строгая диета с исключением выявленного аллергена.