🏃♂️Хочешь начать бегать, но не знаешь, с чего стартовать? Беговой центр ВФЛА в Туле в...
🏃♂️Хочешь начать бегать, но не знаешь, с чего стартовать? Беговой центр ВФЛА в Туле всё разложит по полочкам! Приглашаем на лекцию «Как начать бегать?» — идеальный старт для тех, кто делает первые шаги в беге. Без стресса, без ошибок, только полезные советы от профи. Что будет на встрече: ✅Познакомимся с тренерской командой Бегового центра. ✅Разберём, как грамотно начать бегать и не перегореть. ✅Подскажем, как выбрать первые кроссовки — удобно и безопасно. ✅Обсудим важные нюансы, чтобы бег стал вашей любимой привычкой. ✅И, конечно, ответим на все ваши вопросы! 📅Когда: 31 октября (суббота), 10:00–11:00 📍Где: ЦПКиО им. П.П. Белоусова, Беговой центр ВФЛА 🆓Участие бесплатное! 📲Регистрируйтесь в приложении «БегунДа» Присоединяйтесь — сделаем первый шаг вместе! 💪✨