Как выбрать правильный SPF и что он из себя представляет? ☀️ — 10 июля 2026 г. в 07:00:03.516
Как выбрать правильный SPF и что он из себя представляет? ☀️ SPF (Sun Protection Factor) защищает кожу не от загара, а от UVB лучей, которые вызывают ожоги и повышают риск рака кожи: ✅ SPF 15 блокирует 93% UVB ✅ SPF 30 блокирует 97% UVB ✅ SPF 50 блокирует 98% UVB ⚡️ Как выбрать SPF по типу кожи: Светлая и чувствительная — SPF 50+ Средняя, смуглая — SPF 30-50 Тёмная — SPF 20-30 📢 Полезная рекомендация. Ищите на упаковке «broad spectrum» или «UVA/UVB protection» — это значит, крем защищает от обоих типов лучей: UVB — обжигают кожу, вызывают покраснение и загар. UVA — проникают глубже, ускоряют старение, могут вызывать пигментацию. 👌SPF - это не только про «не сгореть», но и про здоровье кожи, молодость и комфортный отдых. Сохраняйте пост и делитесь с друзьями, которые собираются в отпуск!