27 сентября в Ульяновске пройдёт «Выдох», городской ретрит на один день.
27 сентября в Ульяновске пройдёт «Выдох», городской ретрит на один день. 9 часов, чтобы выйти из потока мыслей и вернуться в жизнь лёгким. Прямо в центре города. Без алкоголя, допингов и эзотерического пафоса. 🔥 ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ В ЭТОТ ДЕНЬ (с 11:00 до 21:00): 🌿 ТЕЛО: Мягкая телесная разминка и дыхание. Ты почувствуешь, как спадают мышечные зажимы и расширяются лёгкие. 🔔 УМ: Полное расслабление головы под космические вибрации хрустальных чаш и шаманского бубна. Мозг переключится в режим глубокого восстановления, стирая фоновую тревогу 🌊ЭМОЦИИ: Экологичный детокс Динамическая медитация, чтобы безопасно выгрузить весь накопившийся стресс, контроль и обиды. Ты высвободишь колоссальный объём энергии. 🗣 ГОЛОС: Свобода звучать Голосовая практика на раскрытие твоего природного голоса. Мы не учим петь , мы убираем комок в горле и зажатые эмоции, возвращая тебе право звучать смело и красиво. 💃🏼ДВИЖЕНИЕ: Танцы без правил с DJ Полная свобода твоего тела. Никакой заученной хореографии, твой живой танец, который дарит мощный выброс эндорфинов. 🌟 ДУША: Теплый круг и акустический концерт Уютная атмосфера, новые классные люди и душевный концерт под гитару, от которого по коже бегут мурашки. ✅В билет входит: 9 часов практик, перекус и чайные паузы, коврики, сопровождение ассистентов весь день, атмосферные фото после. Когда: 27 сентября, с 11:00 до 21:00 Где: Ульяновск, пространство в центре( Точный адрес после оплаты) Цена: 2 900 ₽. До 20 сентября 2 400 ₽. Вдвоём 5 000 ₽ за двоих. Участникам фестиваля «Мёд» 2 400 ₽ 🔺Главное правило дня: все практики по желанию, можно выйти в любой момент. Напиши нам в сообщения «хочу», пришлём программу и забронируем место. Наши мастера : Александр Чехлов Александр Приданов Elen Merkulova Сергей Карачев