Короткие, но емкие фразы мне дают определенный настрой на жизнь, удерживают фокус на то...
Короткие, но емкие фразы мне дают определенный настрой на жизнь, удерживают фокус на том, что сейчас важно. И тогда я подбираю фотографию, которая мне очень нравится, пишу на ней фразу, которая меня вдохновляет/успокаивает/организует/ и делаю заставкой на телефон. В любом периоде своей жизни мы сами можем давать себе поддержку и настрой. И это умение сложно переоценить. Произнося вслух или делая их заставкой на телефон, я даю себе внешнюю опору. А когда новое проявляется в мышлении, в моих реакциях, в отношении, значит уже стала внутреннней. Новым моим убеждением. Частью меня. И тогда я меняю заставку)