Кодекс здоровья: как в ТувГУ формируют культуру заботы о себе и близких
Кодекс здоровья: как в ТувГУ формируют культуру заботы о себе и близких В ТувГУ продолжается реализация Кодекса здоровья в рамках федеральной инициативы «Женщины за здоровье мужчин». Цель проекта — помочь студентам лучше понимать, как заботиться о собственном здоровье и здоровье близких, а также формировать устойчивые привычки здорового образа жизни. Совместно с Институтом здоровья ТувГУ и Центром общественного здоровья и медицинской профилактики для студентов провели серию тренингов и встреч. Особое внимание уделили дифференцированному подходу: для участников организовали отдельные треки. В женском треке инструктор по гигиеническому воспитанию Анна Данзын провела тренинг «Пирамида Маслоу: потребности, здоровье и питание». Участники разобрали, как базовые потребности влияют на пищевые привычки и общее самочувствие. В мужском треке психолог Чойганмаа Допай представила тренинг «Семейные ценности». На занятии обсудили, как ценности семьи становятся опорой для психологического и физического благополучия. Проект продолжает развиваться: впереди новые встречи и практические модули для студентов всех направлений. #ТувГУ