Первый день в санатории на Волге 🌿 — 15 июня 2026 г. в 18:34:42.846
Первый день в санатории на Волге 🌿 Сегодня прошли первые процедуры, а вечером гуляли по территории: вода, кувшинки, небо, тишина после дороги 🌊 Здесь есть теплицы, где сотрудники выращивают растения для санатория. Они специализируются на каллах. Цветение уже почти завершается, но нам удалось застать ещё пять цветов 🤍 И я снова думаю: восстановление — это не пауза от жизни. Это часть жизни. После травмы я стараюсь поддерживать реабилитацию раз в 6 месяцев. Для меня это уже не просто про лечение, а про взрослую заботу о себе как о проекте жизни. Есть периоды, когда важно действовать, запускать, расти. А есть периоды, когда нужно восстановиться, заметить жизнь и подготовить новый потенциал. Лето для меня как раз про это: не выжимать из себя максимум, а собрать себя ☀️ Сейчас мы в группе читаем Виктора Франкла «Доктор и душа». И эта книга очень точно напоминает: человек — это не только тело, не только психика и не только обстоятельства. Человек больше. Но именно поэтому важно бережно относиться ко всем уровням жизни: к телу, душе, смыслу и будущему. В августе хочу провести смысловое планирование на 2027 год — не из тревоги «надо всё успеть», а из вопроса: что я хочу вырастить в следующем этапе своей жизни? 🌿