РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ🍵
РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ🍵 Общеукрепляющий витаминный чай - Листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части -Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины - в равных количествах. - 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы. Успокаивающий чай - Мелисса, зверобой, боярышник, цветки липы - в равных частях. Помогает при болях и невралгии - Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части. Улучшает пищеварение, снимает вздутие живота, успокаивающий - Ромашка аптечная, чабрец, лист мяты перечной - в равных частях. - Листья малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях. Витаминный чай - Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях. Регулирует обмен веществ, «очищает кровь» - Листья малины, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях. Листья малины, смородины, иван-чая и земляники лучше предварительно ферментировать, чай из них будет ароматнее и полезнее.