☕ КОФЕ С ПСИХОЛОГОМ — 21 июля 2026 г. в 08:10:01.449
☕ КОФЕ С ПСИХОЛОГОМ Есть привычка, которая незаметно крадет силы Проснувшись утром, многие сразу берут телефон. Новости. Сообщения. Рабочие чаты. Чужие проблемы. И только потом вспоминают о себе. Попробуйте завтра сделать иначе. Проснувшись, не открывайте телефон хотя бы первые 10 минут. Вместо этого откройте окно. Потянитесь. Сделайте несколько спокойных вдохов. Спросите себя: «Как я сегодня себя чувствую?» Иногда именно с этого начинается хороший день. Блог психолога | Зоя Калинина🌸
100 просмотров