🪞 «Почему я завидую, если у меня всё нормально?»
🪞 «Почему я завидую, если у меня всё нормально?» Увидели знакомую в отпуске. Она купила квартиру. Подруга забеременела. Кто-то похудел. Кто-то открыл бизнес. И внутри неприятно кольнуло: «Почему у неё есть, а у меня нет?» А следом приходит стыд: «Я же не плохой человек. Почему я завидую?» Зависть сама по себе не делает нас плохими. Иногда она показывает то, чего нам самим хочется. Не обязательно буквально. Вы можете завидовать чужому путешествию, а на самом деле хотеть свободы. Чужому бизнесу — самостоятельности. Чужим отношениям — близости. Чужой внешности — принятия себя. Поэтому вместо того чтобы ругать себя, попробуйте спросить: «Что именно в этой жизни я сейчас увидела и захотела для себя?» Иногда зависть оказывается очень точным указателем. Блог психолога | Зоя Калинина🌸