Я знаю, как трудно выбираться из отношений, в которых вы постепенно потеряли себя.
Перестали верить в хорошее, в собственные силы, в то, что сможете справиться без него.
Но вспомните себя до этих отношений. Вы ведь жили. Сдавали экзамены, работали, справлялись с трудностями, смеялись, дружили, строили планы.
У вас были свои победы, пусть даже совсем маленькие. Вы уже были человеком, который умел жить, выбирать и справляться.
Возвращать себе опору после таких отношений - большая и непростая работа.
Особенно когда внутри всё ещё звучит чужой голос, убеждающий, что без него вы никто.
Я работаю с женщинами, пострадавшими от нарциссических и разрушительных отношений, и помогаю им возвращать доверие к себе, своим чувствам и собственной жизни.
Если вам нужна помощь, напишите в личные со…