ТП

Твой психолог Мария Какорина | просто о сложном

Психология · 17 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Бывает ли с вами такое: какой-то звук за окном, вода потекла по трубам а вы уже испытыв...

Бывает ли с вами такое: какой-то звук за окном, вода потекла по трубам а вы уже испытываете напряжение. Меня зовут Мария Какорина, я психолог. И все что я сказала выше это про тревогу. Тревога — это когда нет чего-то конкретного, чего можно было бы испугаться, или когда пугающие вещи быстро сменяют друг друга. Это вообще то, с чем люди часто приходят в терапию: какую бы тему они ни принесли, за ней нередко обнаруживается тревога. Попробуем немного определить, о чём речь, чтобы научиться распознавать её в себе. Это важно, потому что тревога не всегда бывает ясной, и не всегда понятно, что это именно она. А как распознать тревогу, какие бывают виды тревоги и что с этим сделать дальше я расскажу в других публикациях. 📌 Запишитесь на консультацию: ссылка впрофиле. 👥 Подписывайтесь, чтобы получать большеполезных постов о психологии. ❤️ Поставьте лайк — это поможет распространитьважную информацию! #психолог_краснодар #психологонлайн #психолог_онлайн #психотерапия