💪Соревнования по гиревому спорту пройдут в Пскове 26 июля — 11 июля 2026 г. в 13:46:09.155
💪Соревнования по гиревому спорту пройдут в Пскове 26 июля 26 июля в Финском парке пройдут соревнования, посвященные Дню города Пскова. В этот день любой желающий может принять участие и проверить свои силы. Главное упражнение — рывок гири одной рукой. Для девушек предлагается вес 16 кг, для мужчин — гири 24 и 28 кг. Но есть и более простой вариант для новичков и любителей: можно попробовать свои силы с гирей 16 кг в формате, похожем на нормативы ГТО, — 4 минуты с одной сменой руки. 📲 🙂 | Подписаться на нас
99 просмотров