Педиатр объяснил, как поддерживать влажность дома
Педиатр объяснил, как поддерживать влажность дома В Волгодонске начался отопительный сезон, и воздух в домах стал суше. Пересушенный воздух называют главной причиной простуд осенью и зимой. Врач-педиатр Владимир Колдомасов рассказал «Блокноту», как защитить здоровье детей и взрослых. По словам специалиста, при работающих батареях влажность снижается до 20–30% — примерно до уровня пустыни Сахара. Слизистые носа и горла высыхают, утрачивая защитный барьер. У детей чаще возникают ОРВИ, могут появиться першение в горле и сухость кожи. Влажность свыше 60% тоже опасна: она способствует появлению плесени и аллергии. Педиатр рекомендует поддерживать влажность в пределах 40–60%. Для контроля пригодится гигрометр. Повысить влажность можно с помощью увлажнителя или мокрых полотенец на батареях. Также врач советует чаще делать влажную уборку и проветривать комнаты. Здоровый воздух — лучшая профилактика болезней. Создать свою песню Прислать новость Подписаться на нас