Профессии, в которых чаще выгорают
Профессии, в которых чаще выгорают В зоне риска — айтишники, проджекты, предприниматели, руководители, финансисты, медики, психологи и спасатели. Везде, где много стресса, ответственности и задач, которые почему-то всегда были нужны еще вчера. Но дело не только в количестве работы. Границы между рабочим и личным быстро стираются: сообщения вечером, мысли о дедлайнах ночью, «быстренько доделаю» в выходные. Поэтому совет экспертов довольно простой: следи за нагрузкой и не тащи работу за собой после рабочего дня. Учись переключаться, делать паузы и вовремя замечать, что ты уже не просто устал. Фото: соцсети
54 просмотров