🤕 Болит ахилл? Это не «пройдет само». Разбираем проблему и показываем, как снять нагру... — 14 июня 2026 г. в 06:55:00.997
🤕 Болит ахилл? Это не «пройдет само». Разбираем проблему и показываем, как снять нагрузку тейпом Сегодня поговорим про ахиллово сухожилие (ахил) — самое мощное и крупное сухожилие в нашем теле, которое соединяет икроножные мышцы с пяточной костью. Несмотря на свою силу, ахилл — одно из самых уязвимых мест, особенно у тех, кто любит бег, прыжки, ходьбу на каблуках или резко начал активное лето. ☀️ Боль в этом регионе могут вызывать разные заболевания и травмы. А что поможет снизить боль и нагрузку без таблеток? 🎥 На видео Сания Абрахманова — сертифицированный специалист по кинезиотейпированию — показывает одну из эффективных аппликаций кинезиотейпа на ахилл. Кинезиотейп не «фиксирует» жестко, а мягко приподнимает кожу над сухожилием. За счет этого: ✔️ улучшается лимфоотток и снижается отек ✔️ механически снимается нагрузка — боль уходит, а движения остаются естественными Научиться помогать себе и близким вы можете на наших онлайн-курсах: 🏷 «Кинезиотейпирование в домашних условиях» — базовый курс для себя и семьи 🏷 «Тейпирование в реабилитации» — курс для тех, кому важно восстановление после травм и хронических болей 🎁Только до конца июня можно купить эти онлайн-курсы со скидкой 20% по акции «АКТИВНОЕ ЛЕТО» Переходите на страницу акции ⤵️ https://bbalance.ru/active_summer И забирайте знания и навыки, которые помогут справляться с болью без таблеток.