10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств.
10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств. Иногда кажется, что проблема где‑то далеко и точно не про нас. Но за каждой статистикой — чьи‑то близкие, чьи‑то семьи, чьи‑то несказанные слова. Самое простое и самое сильное, что мы можем сделать, — быть внимательнее. Услышать, когда человек говорит: «Мне тяжело». Не отмахнуться фразой «да ладно, всё наладится», а спросить: «Расскажи, что происходит?» Поддержка — это не всегда про большие дела. Иногда это чашка чая, разговор на кухне, «я тут, если хочешь просто помолчать». Если вы сами сейчас держитесь из последних сил — пожалуйста, не оставайтесь с этим наедине. Есть люди, которые умеют помогать. 📞 Бесплатная круглосуточная линия психологической поддержки: 8‑800‑2000‑122 (телефон доверия). Берегите себя и тех, кто рядом. Иногда одно слово спасает жизнь. 💙#ДеньПредотвращенияСамоубийств #ПоддержкаРядом #ВажноУслышать