Доброе утро! — 4 июля 2026 г. в 01:04:09.445
Доброе утро! На календаре суббота, 4 июля. В Уфе сегодня переменная облачность, днем возможен дождь. Утром +18…+22°, днем до +28°, вечером +23…+26°, ночью +17…+20°. А еще сегодня День фруктового салата. Летний праздник, у которого есть и практическая сторона. Ни для кого не секрет, что фрукты - это источники витаминов, клетчатки и антиоксидантов. Они укрепляют иммунитет, замедляют старение клеток и улучшают пищеварение. Но главное, что делает именно салат особенно полезным, - это сочетание разных фруктов. Исследования подтверждают: в миксе их действие усиливается. Витамины и антиоксиданты работают эффективнее в комбинации, чем по отдельности. Хорошего дня!
4 просмотров