☀️ Друзья, на улице настоящее пекло! — 23 июля 2026 г. в 05:43:01.964
☀️ Друзья, на улице настоящее пекло! Чтобы чувствовать себя хорошо, не забывайте о простых правилах: • Пейте больше воды • Носите головной убор и выбирайте светлую одежду • Старайтесь не находиться долго на солнце с 11:00 до 16:00 • Если отдыхаете у воды — купайтесь только в разрешенных местах. О том, какие правила важно соблюдать на воде, рассказываем здесь https://vk.ru/wall-133610849_6387 Берегите себя и хорошего вам лета! 💙

