УА

УФКиС Администрации г.о. Мытищи

Госорганы и учреждения · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍁 Как найти силы на спорт, когда за окном осень?

🍁 Как найти силы на спорт, когда за окном осень? Когда на улице холодает и темнеет все раньше, найти силы на тренировку становится сложнее. Но это не повод отказываться от спорта до весны. Вместе с тренерами проекта «Спортивные выходные» собрали советы, которые помогут сохранить спортивную привычку. Листайте карточки и берите на заметку рекомендации экспертов ☝️ ⭐️ Начните применять их на практике уже на этой неделе! Записывайтесь на занятия проекта «Спортивные выходные» сегодня в 12:00 на сайте.