Психологи УФСИН Чувашии помогают сотрудникам ИК-9 справляться со стрессом с помощью ней... — 2 сентября 2026 г. в 09:11:03.769
Психологи УФСИН Чувашии помогают сотрудникам ИК-9 справляться со стрессом с помощью нейрографики В ФКУ ИК-9 УФСИН России по Чувашской Республике – Чувашии прошло необычное психологическое занятие. Сотрудники психологической лаборатории учреждения применили методику арт-терапии — нейрографику, направленную на работу с эмоциональным состоянием личного состава. Основная цель занятия — формирование и развитие навыка осознания негативных эмоций, а также умения конструктивно их прорабатывать через взаимодействие с подсознанием посредством рисунка. Участникам предложили представить ситуацию, вызывающую гнев, страх, обиду или другое тягостное переживание, а затем выплеснуть накопившееся напряжение на бумагу, хаотично изрисовывая лист линиями. В полученном рисунке отражаются углы и пересечения — они символизируют внутренние конфликты и острые переживания. Ключевой этап методики — сглаживание всех углов на изображении. Этот процесс помогает символически «растворить» напряжение, освободиться от негативных эмоций и обрести внутреннее равновесие. Как отмечают специалисты, регулярное применение нейрографики способствует не только эмоциональной разгрузке, но и формированию устойчивости к стрессовым факторам, что особенно важно в условиях службы в учреждениях уголовно-исполнительной системы. Занятие прошло в доверительной обстановке, сотрудники с интересом освоили новый для себя инструмент самопомощи.