В исправительной колонии № 8 прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню психическог...
В исправительной колонии № 8 прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню психического здоровья Психологами учреждения организован комплекс мероприятий, направленных на укрепление ментального здоровья личного состава. С сотрудниками и ветеранами учреждения проведен тренинг с использованием дыхательной терапии, медитации и арт-терапии. Также были проведены упражнения на актуальные темы в повседневной жизни, связанные с эмоциональным выгоранием, способами преодоления стрессового состояния, взаимодействия и взаимопомощи в коллективе. Завершился день неформальным общением за кружкой чая с полезными травяными сборами. Мероприятия такого рода помогают участникам развивать осознанный подход к своему психологическому состоянию, что крайне важно для поддержания здорового климата в коллективе.