💢Тошнота, обморок, судороги и даже кома! — 13 августа 2026 г. в 05:14:15.519

💢Тошнота, обморок, судороги и даже кома! И всё это последствия теплового удара разной степени. ❤️ Важно помнить: – Самое опасное время – с 10:00 до 18:00. В это время на улице лучше не появляться. – Одежда – только светлая, лёгкая, из натуральных тканей (хлопок, лён). Головной убор обязателен! – Чаще проветривайте, включите вентилятор или кондиционер. – Перед поездкой обязательно проветрите салон авто. – Снизьте физическую активность, особенно в середине дня. – Пейте чистую воду! Откажитесь от газировок, кофе, алкоголя, энергетиков. Как помочь организму справиться с нагрузкой и что делать, если солнце всё-таки «ударило»? Чёткие инструкции смотрите в видео. #эксклюзив Подписывайтесь на нас в МАХ и ВК Связаться с нами Телеканал Краснодар