🧘♂ Рецепт долголетия от Общественной палаты — 4 июня 2026 г. в 18:41:58.376
🧘♂ Рецепт долголетия от Общественной палаты В списке: не курить, не злоупотреблять алкоголем, есть меньше соли и больше овощей и фруктов (минимум 500 г), а также ходить не меньше часа в день или уделять полчаса интенсивной нагрузке. Звучит как скучная инструкция, но работает как часы. Сколько пунктов удается закрыть? 🤔 Ул Сити Медиа