❗«Диктант здоровья — 2026»: проверь знания о цифровой гигиене
❗«Диктант здоровья — 2026»: проверь знания о цифровой гигиене Управление Роспотребнадзора по Ульяновской области сообщает: с 15 сентября по 6 октября 2026 года проходит третий трек Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026». Тема трека — «Используем гаджеты рационально». Акция приурочена ко Дню федерального государственного санитарно эпидемиологического надзора (15 сентября). Участники разберутся, как беречь зрение, осанку и нервную систему в эпоху гаджетов: узнают про «правило 20–20–20», «текстовую шею», оптимальное экранное время, признаки цифровой зависимости и влияние гаджетов на сон и работоспособность. Диктант состоит из 20 вопросов с 4 вариантами ответов - нужно выбрать один верный. Тест адаптирован для широкой аудитории: участвовать могут все от 7 лет — школьники, студенты, педагоги, родители и взрослые. Как принять участие: • онлайн — на сайте диктант-санпросвет.рф или через MAX бот; • очно — в образовательных организациях и коллективах. Все участники получат именной электронный сертификат, а также разбор ошибок и экспертные пояснения. Проект реализуется Роспотребнадзором при поддержке ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» и МАСС «Сибирское соглашение» в рамках стратегии «Санпросвет» и проекта «Санитарный щит страны». Присоединяйтесь сами и делитесь с друзьями! #ДиктантЗдоровья2026 #Санпросвет #Роспотребнадзор #УльяновскаяОбласть #Здоровье #ЦифроваяГигиена #СанитарныйЩит