ЧЕТЫРЕ ОСНОВЫ ОСОЗНАННОСТИ — 30 августа 2026 г. в 06:14:10.740
ЧЕТЫРЕ ОСНОВЫ ОСОЗНАННОСТИ Вы можете заниматься любыми направлениями практики, но если ваша цель духовная реализация, то в своих занятиях рано или поздно вы придёте к необходимости понимания четырёх основ осознанности... Это путь тренировки, уравновешивания и очищения ума. Указан он в «Махасатипаттхана-сутте»... Будда утверждал: «Существует единственный путь очищения существ, преодоления печали и слез, устранения страданий и бед, выхода на правильный путь, достижения нирваны, а именно — четыре основы осознанности». Каковы эти четыре основы? Если кратко — вот они: 1. созерцание тела; 2. созерцание чувств; 3. созерцание ума; 4. созерцание объектов ума.
144 просмотров