УМ -Упрямый мотиватор-
Здоровье
«Упрямый мотиватор» — про цели, фокус и дисциплину. 🎯 Здоровое упрямство как суперсила: не отступать, но и не биться лбом о стену. 💡 Цитаты, мотивация кейсы🚀 Для тех, кто готов идти до конца. Подписывайтесь!
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Здоровье
«Упрямый мотиватор» — про цели, фокус и дисциплину. 🎯 Здоровое упрямство как суперсила: не отступать, но и не биться лбом о стену. 💡 Цитаты, мотивация кейсы🚀 Для тех, кто готов идти до конца. Подписывайтесь!
Пилот или пассажир? ✈️ «Всегда помни, что ты пилот своей жизни, а не пассажир» . В чём разница? 🚶 Пассажир — плывёт по течению. Ждёт, когда решат другие. 🛩 Пилот — берёт штурвал. Даже в турбулентность. Даже когда нет чёткой карты. Что это даёт? ✅ Ответственность за свой маршрут ✅ Возможность менять курс, когда прежний не работает ✅ Свободу выбирать, а не ждать Иногда полезно честно себе признаться: где я сейчас в роли пассажира? 🚀 Просто чтобы заметить. и изменить подход. У каждого свой темп. Главное — не забывать, что выбор всегда есть. Хорошего дня ☀️#утро #пилот #ответственность #упрямыймотиватор
Салют, друзья! 🔥На прошлой неделе было много событий, но одно — особенно. Всероссийская конференция-фестиваль «Практики и Развитие» в Москве (7–13 сентября). 10-го числа мне удалось там побывать. Больше 20 залов. Каждый час — параллельные выступления. Спикеры из бизнеса, психологии, HR: авторы, тренеры, психологи, топ-менеджеры корпораций и просто крутые люди. Что взял для себя: — опыт реализации крупных проектов — разные подходы к управлению — знакомства с авторами сильных книг по психологии и бизнесу Больше всего зашло выступление Татьяны Мужицкой — психолога, тренера, писателя. Я уже рассказывал про её книгу «Теория невероятности» — рекомендую. Слушал в аудио, читает сам автор. 🔗 Книга: ссылка 🔗 Фестиваль: moscow.festpir.ru Фото с конференции прилагаю. Плюс — фото с конференции 2024…
Читать целикомСалют, друзья! 🥁Изо дня в день мы циклимся на рутинных задачах и процессах. Часто зарываемся в поисках новых решений для знакомых задач — всё для того, чтобы всё успеть и сделать лучше. А ещё ведь хочется просто успевать жить))) Иногда, чтобы найти решение сложной задачи, достаточно: 🔹 Выдохнуть и переключиться 🔹 Посмотреть на неё с другой стороны — шире, гибче 🔹 Обсудить с кем-то, чтобы поймать новые мысли 🔹 Нырнуть во что-то незнакомое и перевернуть взгляд на привычные вещи Именно так мы часто и делаем. А в этот раз таким «переворотом» вышли БАРАБАНЫ 🥁Мы переключились сами, переключили своих студентов — и получили сумасшедший заряд эмоций и свежих идей. А как это было — вы видите на фото и видео выше. Приятного просмотра! 🔥#УМ #переключение #эмоции #новыеидеи #жизнь
Доброе утро! Бодрый плэй лист 🍁. https://music.yandex.ru/playlists/c783449d-57ed-c679-a2b0-22627b5a975e?utm_medium=copy_link&ref_id=acab43ff-30e9-402b-a7fb-a7c5de44b9dc
Доброе утро, друзья! ☀️«Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности» . У Уинстона Черчилля есть эти слова. И в них, по сути, вся разница между теми, кто ищет причины, и теми, кто ищет пути. Не бывает идеальных условий — бывает решение действовать. Пока один размышляет, почему не получится, другой пробует и находит вариант. Вопрос не в обстоятельствах, а в том, куда направлен фокус. Маленький шаг — и картина мира меняется. Хорошего дня и ясного фокуса 🚀#утро #мышление #оптимизм #фокус #упрямыймотиватор
И снова про школу. Но сегодня не про детей. Про себя. Стартовал учебный год — самое время спросить: «А что я делаю для своего развития?» Саморазвитие никто не отменял. Как говорится: если не ты — то кто? Если не сейчас — то когда? Твоё развитие никому не нужно больше, чем тебе самому. Это вопрос амбиций, желания большего и готовности идти к нему. Непросто, но точно можно. Сегодня наткнулся на книгу «Суперобучение» Скотта Янга. Вот топ-3 вывода, которые вынес: 📌 Прямой вызов — самый быстрый способ освоить навык. Не готовься бесконечно, просто начни применять. 📌Фокусировка — глубина важнее ширины. Учись концентрироваться на одном, а не распыляться на всё подряд. 📌 Свободное воспроизведение — перескажи своими словами то, что узнал. Проверка понимания — лучший экзамен. И в завершении цита…
Читать целиком🌿 Доброе утро! Бонсай не растёт за ночь. Его годами формируют шаг за шагом. С нами так же. Каждый день — маленькое решение, которое формирует нашу жизнь. Не торопись, но и не останавливайся. Хорошего дня 🌱 #утро #рост #упрямыймотиватор
🔥 День 2. Почему «подумать ещё немного» — это ловушка Салют друзья! Продолжаем про действие. Вчера — про момент. Сегодня — про ловушку. Знакомо? «Мне нужно ещё подумать», «надо взвесить все за и против», «соберу больше информации». И так проходит неделя. Месяц. Год. Проблема в том, что сбор информации может быть бесконечным. А ясность приходит не до старта, а в процессе. Ты не узнаешь, работает ли идея, пока не попробуешь. Исследования подтверждают: люди, которые действуют, а не только планируют, быстрее достигают результатов. Потому что каждая попытка даёт обратную связь, которой не было в теории. 💡 Что с этим делать: 🔹 Ограничь время на размышления — поставь таймер 🔹 Задай себе вопрос: «Что я узнаю, если попробую?» 🔹 Помни: ясность приходит в движении, а не в раздумьях Коротко: «П…
Читать целиком⚡️ День 1. Почему идеальный момент не наступает Салют друзья! Новая серия — про действие. И начнём с главного. Сколько раз ты говорил себе: «Вот разберусь с делами — и начну», «Вот наберусь опыта — и попробую», «Вот будет удобнее — и сделаю»? А этот момент так и не наступает. И не наступит. Потому что идеальных условий не существует. Их создают. Пока ты думаешь, другие уже пробуют, ошибаются и находят работающие решения. Разница не в таланте. Разница в том, что один стартует, а другой ждёт. 💡 Что с этим делать: 🔹 Не жди готовности — начни с тем, что есть 🔹 Разреши себе сделать неидеально 🔹 Действуй и корректируй по ходу Коротко: Идеальный момент не наступает. Его создают. Скажи «да» — и разберись по пути. Что ты откладываешь прямо сейчас? 👇