Сахарный диабет - проблема мирового масштаба, важность которой с каждым годом приобрета... — 17 июля 2026 г. в 08:07:33.457
Сахарный диабет - проблема мирового масштаба, важность которой с каждым годом приобретает все более угрожающие размеры, несмотря на то, что этому вопросу уделяется все более пристальное внимание.🚑 Сахарный диабет - это хроническое эндокринное заболевание, сопровождающееся повышенным уровнем глюкозы в крови вследствие абсолютного или относительного дефицита гормона поджелудочной железы инсулина. При сахарном диабете инсулин или отсутствует (диабет I типа, или инсулинозависимый диабет), или инсулин есть, но его меньше, чем необходимо, и клетки организма недостаточно чувствительны к нему (диабет II типа, или инсулиннезависимый диабет). 85-90% больных диабетом страдают сахарным диабетом II типа, Сахарный диабет I типа встречается значительно реже. Факторы риска развития сахарного диабета👇👇👇 ❗Возраст старше 45 лет ❗Ожирение (при наличии ожирения I степени риск развития сахарного диабета увеличивается в 2 раза, при II степени – в 5 раз, при III степени – более чем в 10 раз) ❗Высокий уровень холестерина ❗Артериальная гипертензия ❗Наследственная предрасположенность (при наличии сахарного диабета у родителей или ближайших родственников риск развития заболевания возрастает в 2-6 раз). Симптомы сахарного диабета:👇👇👇 - Полиурия (выделение более 2 литров мочи в сутки) - Полидипсия (чувство жажды, употребление более 3 литров воды в сутки) -Полифагия (повышенный аппетит) -Возможные симптомы: -Сухость во рту -Слабость -Зуд кожи и слизистых оболочек -Сонливость, быстрая утомляемость -Долгое заживление ран -Рецидивирующие грибковые заболевания кожи -Нарушения зрения -Быстрое снижение массы тела на фоне привычного питания (СД I типа) -Моча приобретает слабый запах ацетона (СД I типа) -Ожирение (СД II типа) Профилактика развития сахарного диабета. СД I типа на современном этапе развития медицины предотвратить невозможно. Однако предотвратить развитие СД II типа реально. Причина диабета II типа — не генетика, а вредные привычки, ведущие к развитию инсулинорезистентности. Переход на здоровый образ жизни даёт 100% защиту от этого заболевания. Методы профилактики👇👇👇 -Здоровое питание (низкоуглеводная диета)🍏 -Ежемесячный контроль уровня глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак- повод обратиться к врачу)💉 -Занятия физкультурой (не менее 30 минут, не менее 5 дней в неделю)🚴♀ -Отказ от курения🚬 Изменение образа жизни, формирование привычки к здоровому образу жизни- гарантированно предотвращает развитие сахарного диабета II типа. #Уметсоцзащита #Профилактиказаболеваний