Австралийские ученые из Университета Мельбурна проанализировали 27 научных работ с учас... — 20 августа 2026 г. в 10:01:08.007
Австралийские ученые из Университета Мельбурна проанализировали 27 научных работ с участием 88 тысяч человек и не обнаружили прямой связи между временем у экрана и развитием близорукости у детей. Другие исследователи в ходе 20-летнего эксперимента с 4500 детей пришли к тому же выводу: мониторы не провоцируют близорукость. Ключевой фактор развития миопии – наследственность и аномалия оптического аппарата глаза. Уровень синего света от экранов намного ниже, чем от солнечного света. В лабораторных условиях, где зафиксировано повреждение сетчатки, использовались дозы, недостижимые при обычном использовании устройств. То есть очки с синим фильтром не дают клинически значимого улучшения зрения или снижения усталости глаз. Конечно, от экрана компьютера или телефона глаза устают. Это явление называется цифровое напряжение глаз и представляет из себя временный дискомфорт. За экраном мы моргаем на 60% реже, глаза пересыхают, а длительная фокусировка на близком расстоянии перегружает мышцы.