Умняшки и их родители - Дети/Родители/Семья

Видео

Фото

В каждой семье, где есть школьники, сейчас особая пора: закупить тетради, школьные принадлежности, форму и пр. В нашем регионе для многодетных семей действует широкий круг мер социальной поддержки. Одна из них – ежегодная выплата на приобретение школьной и спортивной формы в размере 11 тыс. рублей. 👉 Получить ее могут многодетные семьи Самарской области, на каждого ребенка-школьника независимо от дохода семьи. Все члены семьи должны быть гражданами России. Наш Президент Владимир Владимирович Путин неоднократно подчеркивал, что политика государства должна вестись вокруг совершенствования системы поддержки семей с детьми. И мы в регионе последовательно реализуем эту задачу, в том числе используя инструменты нацпроекта «Семья». 👉 Заявление на выплату можно подать через Госуслуги или в у…

Сегодня простые на первый взгляд задания 🤔

Дошкольники (3–7 лет)🥞🍔🍎 : * Режим: 4–5 раз в день, небольшие порции. * Текстура и обработка: мягкая, щадящая. Пюре, суфле, котлеты на пару — жевательный аппарат ещё формируется. * Состав: акцент на кальций, животный белок и полезные жиры для роста мозга и костей. Обязательны молочные продукты. * Сахар и соль: строгие ограничения из-за нагрузки на поджелудочную железу и почки. * Организация: питание полностью контролируется взрослыми, часто централизованно в детском саду по нормам СанПиН. Школьники (7–11+ лет)🍟🍕🌭 : * Режим: 3 основных приёма пищи + перекусы, еда должна быть транспортабельной (ланч-боксы). * Энергия: резкий рост калорийности (+20–30% к дошкольной) за счёт медленных углеводов (каши, цельнозерновой хлеб) для поддержки учебной деятельности. * Состав: больше сложных уг…