подготовка к ЕГЭ и ОГЭ вроде идет, но результаты пробников не растут?
подготовка к ЕГЭ и ОГЭ вроде идет, но результаты пробников не растут? в этот момент важно не увеличивать нагрузку, а правильно поставить цели убрать долгосрочные («хорошо сдать экзамен») и заменить их на конкретные и короткие задачи. микроцели значительно снижают тревогу и повышают устойчивость к нагрузке подробнее рассказали в карточках!
741 просмотров