🏃♂️➡️ Зарядитесь энергией: бесплатные фитнес‑тренировки в Северном округе
🏃♂️➡️ Зарядитесь энергией: бесплатные фитнес‑тренировки в Северном округе Хотите держать себя в тонусе и заниматься спортом рядом с домом? В рамках проекта «Мой спортивный район» всех желающих приглашают на бесплатные тренировки по фитнесу. Занятия проходят в парках, на стадионах и в жилых кварталах – удобно добираться из любого района. Где можно тренироваться👇 🔹Площадки открыты в районах: Коптево, Бескудниковский, Левобережный, Тимирязевский, Восточное Дегунино. 🔹Тренировки проходят 3 раза в неделю: ▫️во вторник и четверг – в 19:00 ▫️в субботу – в 10:00 Продолжительность занятия – 60 минут. Что нужно знать: ▫️Приходите за 10–15 минут до начала, чтобы спокойно подготовиться к занятию. ▫️Возьмите с собой удобную спортивную форму и обувь по погоде, а также бутылку воды.