УЛ

Управа Лосиноостровского района города Москвы

Госорганы и учреждения · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Как не заболеть ОРВИ в сезон простуд? 🤧

Как не заболеть ОРВИ в сезон простуд? 🤧 Профилактика — это просто, если помнить о нескольких правилах: 💪 Крепите иммунитет. Соблюдайте режим дня и не забывайте про физическую активность. 🏠 Чистота — залог здоровья. Регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку дома. 🙌 Мойте руки. Это база, но именно она спасает от вирусов лучше всего. 😷 Носите маску в общественных местах и старайтесь избегать большого скопления людей, особенно в период подъема заболеваемости. 💉 И главное: не забывайте вовремя делать прививку от гриппа! Будьте здоровы! ❤️