Π£ΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π° Π³. ΠΠ°ΡΠΈΡΠΏΠΎΠ»Ρ
ΠΠΎΡΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Β· 20 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2026 Π³.
π¦ ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ
π¦ ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΠΠ (ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ) Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ . π§Ό ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β1: ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. βοΈ ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β2: ΠΏΡΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. π ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β3: ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. π οΈ ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β4: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅. πͺ± ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β5: Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΌΡΡ Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π·Ρ. β ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ/Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅! ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° β Π²Π°Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ. #ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° #ΠΠΠ #Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
400 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠΎΡΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ