✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт» ➡️ "Йога" Что вас ждёт? Программа "Забота о спине и суставах" включает в себя элементы: ✅йоги ✅пилатеса ✅лфк Мягко и бережно снимаем скованность, восстанавливаем и сохраняем активность, улучшаем самочувствие, равновесие, свободу дыхания, снимаем стресс и расслабляемся в приятной атмосфере. Три уровня нагрузки: облегченный, средний, усложненный, подойдёт как новичкам так и продолжающим. Группа открылась в октябре 2026 Адрес: г. Москва, ул. Ключевая, дом 4, корпус 2 Расписание: вторник и четверг с 10:30 до 11:30 Запись по ссылке : https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/record/?id=G-02429908 Чат в МАХ: https://max.ru/join/orHzTFSLhewVSrhjdpOcMZXxfOu5SBXfZcxyua3yrCs