Приглашаем на занятия "Суставная гимнастика на улице" 🚶♂️
Приглашаем на занятия "Суставная гимнастика на улице" 🚶♂️ Занятия проходят: ✅ Вторник и четверг ✅ 16:00 - 17:00 📪 Адрес: Измайловский проспект, 73Б. (баскетбольная площадка напротив) Приглашаем принять участие в занятиях по суставной гимнастике специально разработанной для людей старшего возраста. Эти упражнения помогают поддерживать здоровье суставов, улучшают гибкость тела и дарят заряд бодрости на весь день. 👩🏫 Инструктор - Гусева надежда Иосифовна. Мастер спорта по художественной гимнастике, призёр чемпионата СССР, педагог хореограф, инструктор по аэробике подробно покажет вам комплекс простых движений, направленных на поддержание здоровья ваших суставов. Все упражнения адаптированы под возраст участников и выполняются легко и приятно. Убедитесь сами, насколько важно заботиться о своем теле и сохранять активность даже в зрелом возрасте. ➡️ Подписывайтесь на наши каналы в MAX , ТГ и ВК чтобы всегда быть в курсе! #УправаРайонаИзмайлово #УправаИзмайлово